La Valle Grana non origina dallo spartiacque principale ma si incunea tra le valli Stura e Maira, sviluppandosi a levante verso la pianura cuneese per circa 24 km. Si tratta quindi della più breve vallata del settore alpino sud-occidentale. Si presenta fortemente incassata nel tratto mediano tra Pradleves e Castelmagno oltre il quale, però, si aprono estesi pascoli.
Per secoli i collegamenti con le valli vicine e tra le numerose borgate sparse vennero mantenuti percorrendo vie mulattiere che sono sopravvissute solo in parte. Alcune di queste mulattiere sono diventate piste agrosilvopastorali.
A differenza delle vallate vicine la valle Grana non venne mai sbarrata con sistemi difensivi e per questo risultano praticamente assenti sentieri militari, tuttavia vennero realizzate strade di collegamento con l'area strategica dell'altopiano Gardetta-Bandia. È di origine militare l'ardita rotabile che collega l'alta valle a quelle limitrofe attraverso due valichi posti a quote superiori ai 2000 m: il Colle d'Esischie e il Colle dei Morti (detto anche Fauniera).
Il sentiero della Grande Traversata delle Alpi (GTA) attraversa l'alta valle dal Colle dei Morti alla Bassa di Narbona con tappa al santuario di San Magno, situato a 1760 m di quota su un ridente terrazzo pascolivo. Come gli antichi pellegrini anche gli escursionisti vi convergono oggi dalle valli vicine, percorrendo spesso proprio quei sentieri del passato.
Più recentemente nella media valle è stato ideato l'anello del sentiero della "Curnis" mentre in quota è stato tracciato l'itinerario della "Curnis auta" che percorre lo spartiacque con la Valle Stura da Prato Francia di Bernezzo al Colle dei Morti (Fauniera).
I sentieri della Valle Grana sono siglati al catasto provinciale con la lettera R, dal n. 2 al 14. La numerazione non risulta sempre progressiva poiché alcuni itinerari sono stati sostituiti da piste agrosilvopastorali o sono divenuti impercorribili.
I recenti sentieri della "Curnis" non sono ancora descritti in attesa della stesura definitiva del catasto sentieri provinciale.